nie dziala

Odradzam wykupienie. Wszystko jest ok dopóki nie zapłacisz a przynajmniej ja tak mam. Wszystko jest ok jeśli chodzi o to żebyś przedłużył abonament i zapłacił ale jeśli masz problem to nie ma opcji pomocy z ich strony. Absolutny brak odpowiedzi na zapytania i maile. A problem jest banalny bo za każdym razem jak wpisuję miasto zamieszkania w [...]

Duzo osob tak ma. Dlatego jak walisz w udo trzeba tam moesnie rozluznic. Ale i czasami to nie dziala i bol jest

Jakie firmy wina w tabletkach najlepsze? Titan, Shree, Alpha, Bałkan, Malay, BD new, Euromed, Bioniche, Biosira, Alchemia, Atomic + niektóre tajskie produkty. Sporo dobrego stanu jest na rynku, długo by wymieniać. e no nie przesadzaj Malay? Przeciez to prawie wogóle nia dziala... Atomic... Bałkan jak najbardziej, ale nie mam dostepu. Bede [...]

Cześć, lubię ćwiczyć na drążku, dlatego już od dłuższego czasu (ok. 6msc) ćwiczę według schematu amstronga. Działa on na mnie chyba trochę inaczej, bo nie osiągnąłem poziomu wielu podciągnięć w jednej serii (jestem w stanie zrobić 15x), ale z drugiej strony zrobię (choć z dużym trudem) 9 serii po 10 (3 na, 3 pod, 3 na). Tylko czuję, że to już jest [...]

już wiem, żeby nie używać tych ściągaczy, a z tym fizjo to jeszcze zobaczę byłem wczoraj na treningu i chyba ogarnąłem jak wyciskać sztangę żeby nie czuć tych łokci i to chyba działa jeszcze zobaczę jutro (1. przeprosty to na pewno nie robić, 2. łokcie pod ciężarem schodzą w dół) i wtedy jest okej ;) praktyka robi swoje, w końcu dojdę do tego bez [...]

Kiedyś na SFD był dział o Poliquin'ie. teraz te artykuły zostały przeniesione do innych działów i pod nimi pisze: żeby czytać całość kliknij na link, ale ten link nie działa, nie może znaleźć tej strony, a one są bardzo interesujące, co można z tym zrobić?? Tutaj taki przykład: [...]

nie działa - mówi: mama kic kic jest %-)

Paker to dobrze podsumował. Wyjściowa jest na tyle dobra że trzeba dopalić resztki tłuszczu. Dwa obciążenie serca, stawów, ścięgien. Ja wiem że nie mówisz o prosach, ale to że np w Crossicie są po 185cm i 110kg to nic nie znaczy. W strongmenach też masz pewnien problem. Taki że jak nie masz genetycznie dobrego zdrowia, wytrzymałych stawów i [...]

Push - nie no jasne :) Może nie non stop, ale jak coś ma działać, to ktoś musi się tym zajmować. Nie ma inaczej. Ja nie wiem jak to działa od środka i też nie ma sensu w to wnikać. Skoro nie ma takiej możliwości żeby się tym ktoś zajął, to faktycznie nie ma sensu. Mi się wydawało, że ten profil ogarnia ktoś od "nas", no bo to by było logiczne

nie wiem jak to działa do końca ale może dużo ludzi korzysta bo godzina taka

W jaki sposob wplotles w tygodniowy plan interwaly biegowe ? Jaki zakres, trenujesz z pulsometrem ? Czestotliwosc, intensywnosc ? Powiedziec interwaly to nie powiedziec nic ;) Profesjonalista w tym zakresie nie jestem i nigdy nie bede bo nawet nie aspiruje do tego, bieganie jest jedynie srodkiem do celu jakim w tym przypadku jest redukcja. Do tej [...]

Ph duzo osob boi sie wziasc bo nie wiedza co w nim jest. Na noektorych dziala dobrze a niektorym piepszy nieodwracalnie uklad hormonalny. Saa wiesz co bierzesz chyba ze fake ;)

oszaleć idzie z tym gównianym pseudo internetem wiecej pakietu w playu nie kupię bo ni ch**a nie działa

Wczoraj mnie Ev pocieszyla slowami, ze ciezko sie buduje :-) wiem, ze nie jestem jedyna :-) dla testow przechodze na niskie wegle i zwiekszam tluszcz.. jezeli sie okaze, ze to dziala, tzn, ze jestem ekto! Wysokie ww raczej mi nie sluza... A nie Endo? Niskie ww to dla endo dobre:-) Ekto to chuderlaki które musza szamać duuużo ww bo inaczej chudną:)

Wczoraj mnie Ev pocieszyla slowami, ze ciezko sie buduje :-) wiem, ze nie jestem jedyna :-) dla testow przechodze na niskie wegle i zwiekszam tluszcz.. jezeli sie okaze, ze to dziala, tzn, ze jestem ekto! Wysokie ww raczej mi nie sluza...

Poprostu jem jabłka na surowo :-P niby się powinno kilka dni wcześniej mieso odsta wić , być na samych warzywach i owocowach ale ja robie tak i działa. :) Zazwyczaj je scieram na tarce i jem z cynamonem %-) Aniu piłam normalnie kawę i herbatę %-) Wody trochę też ,ale nie zwracałam aż tak an to uwagi :-P

Ja takie "oczyszczenie" robiłam.sobie do tej pory z sokiem z kiszonej kapusty, ale zauważyłam, że to już na mnie nie działa :)) myślę, że po zawodach zrobię sobie jabłkowy dzień, a raczej po obżarstwie po zawodach :-P jak to dokładnie robisz? Jesz cały dzień same jabłka na surowo i nic więcej?? :-) pijesz wodę? Bo ponoć po zjedzeniu jabłka nie [...]

ja mam nad tyłkiem taki ból jak dłużej siedzę, ostatnio od kilku dni mnie męczy, próbuję jakoś się rozciągać itp, ale nie działa

Na zakwasy podstawa wit c jak juz ;) zreszta wy juz macie mikrouszkodzenia a na nie po prostu regeneracja Cielu, nie zgodzę się z Tobą, moim zdaniem wit C to tylko dodatek do całości. z resztą jak wit C może wpływać na lepszą regenerację? myślałam, że ta witamina odpowiedzialna jest za odporność :)) ale na każdego działa co innego, na mnie maści [...]

A jak ma się Titan do shree i ap to ta sama półka np susta titana tak dobra jak shree/ap titan bolacy czy nie dzięki Ta sam dobra jakość. Panowie jeszcze jedno pytanie, enan: alchemia, atomlabs, titan, balkan ? Deca: shree, atomlabs, alchemia, balkan? Enan - Titan i Bałkan. Deka - Shree i Bałkan. jak antoni z titana ???:-PP Zmieniony przez - [...]